🍗 Receita 7 – Receitas com Frango Diferentes

Receitas criativas com frango: pratos deliciosos e fáceis de preparar para variar o cardápio da semana.

Introdução

Cansado do frango sempre grelhado ou assado do mesmo jeito? 😅
Essas receitas criativas são práticas, saborosas e vão transformar suas refeições, tornando o frango protagonista do cardápio!


🍛 Frango ao Curry

Ingredientes:

  • 500g de peito de frango cortado em cubos
  • 1 cebola picada
  • 1 colher de sopa de curry
  • 200ml de creme de leite
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

  1. Refogue a cebola até dourar.
  2. Adicione o frango e tempere com sal, pimenta e curry.
  3. Acrescente o creme de leite e cozinhe até encorpar.

🍗 Frango Cremoso de Forno

Ingredientes:

  • 500g de peito de frango
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 2 colheres de sopa de requeijão
  • 100g de queijo ralado
  • Temperos a gosto

Modo de preparo:

  1. Tempere o frango e coloque em um refratário.
  2. Misture creme de leite e requeijão e despeje sobre o frango.
  3. Polvilhe queijo ralado e leve ao forno a 180°C por 25 minutos.

Dicas Extras

  • Varie os temperos: alho, ervas finas ou páprica defumada.
  • Sirva com arroz integral ou legumes grelhados.

❓ FAQ

1. Posso usar coxa ou sobrecoxa em vez de peito?
Sim! Ajuste o tempo de forno para cozinhar totalmente.

2. Dá para congelar o frango pronto?
Sim, pode congelar por até 1 mês em potes adequados.


Conclusão

Com essas receitas, o frango deixa de ser simples e se torna uma estrela na cozinha. 🍽️
👉 Aproveite também nossas receitas fit de pós-treino para combinar proteína e sabor.

Deixe um comentário