🥑 1. Crepioca Recheada com Frango e Espinafre Ingredientes: Modo de preparo:Misture o ovo com a tapioca, tempere e coloque na frigideira antiaderente. Recheie com o frango e dobre ao meio. 🥗 2. Salada de Quinoa com Legumes Grelhados Por que é saudável? A quinoa é rica em proteína vegetal e fibras. Ingredientes: Modo de … Ler mais
Bolo Fit de Cenoura é a escolha perfeita para quem deseja uma sobremesa ou lanche saudável, sem abrir mão do sabor. Com ingredientes simples e nutritivos, esse bolo é uma excelente opção para quem segue uma alimentação equilibrada. Por que o Bolo Fit de Cenoura é a Melhor Opção para Seu Lanche? Esse Bolo Fit … Ler mais
Sabe aquele café da manhã prático, delicioso e cheio de nutrientes que você precisa? Essa Torrada Fit com Abacate e Ovo é tudo isso! É uma opção leve, rica em proteínas e gorduras saudáveis, perfeita para começar o dia com o pé direito. E, claro, se você quiser preparar com a melhor panela, dá para … Ler mais